"Di chuyển linh hồn và cơ thể của bạn!" Mỗi tập có nhiều bài tập khác nhau, chẳng hạn như chống đẩy, ngồi lên, vặn cột sống, khiêu vũ, yoga, kéo giãn cơ, luyện thân và thái cực quyền. Năm cô gái với mục tiêu trở thành thần tượng sẽ tập thể dục cùng bạn, và tỷ lệ mỡ cơ thể đáng lo ngại đó sẽ giảm 1000%...!?
-
Đại Chúa Tể 3D
Diễn viên:
-
Thương Nguyên Đồ
Diễn viên:
-
Song Mệnh Cõi Hoàng Tuyền
Diễn viên:
-
Dũng Sĩ Cặn Bã
Diễn viên:
-
Buổi Hòa Nhạc Ma: Những Bài Hát Thất Lạc
Diễn viên:
-
-
5 Centimet Trên Giây
Diễn viên:Kenji Mizuhashi, Yoshimi Kondou, Satomi Hanamura
-
Bách Luyện Thành Thần
Diễn viên:
-
Lão Tổ Luyện Thể Mạnh Nhất Lịch Sử
Diễn viên:
-
Luyện Khí Mười Vạn Năm
Diễn viên:
-
-
Nghịch Thiên Chí Tôn
Diễn viên: