"Di chuyển linh hồn và cơ thể của bạn!" Mỗi tập có nhiều bài tập khác nhau, chẳng hạn như chống đẩy, ngồi lên, vặn cột sống, khiêu vũ, yoga, kéo giãn cơ, luyện thân và thái cực quyền. Năm cô gái với mục tiêu trở thành thần tượng sẽ tập thể dục cùng bạn, và tỷ lệ mỡ cơ thể đáng lo ngại đó sẽ giảm 1000%...!?
-
Nghịch Thiên Chí Tôn
Diễn viên:
-
-
Địa ngục cực lạc (Phần 2)
Diễn viên:
-
Lão Tổ Luyện Thể Mạnh Nhất Lịch Sử
Diễn viên:
-
Luyện Khí Mười Vạn Năm
Diễn viên:
-
Thôn Phệ Tinh Không
Diễn viên:
-
Vạn Giới Độc Tôn
Diễn viên:
-
-
Sư Huynh À Sư Huynh
Diễn viên:
-
Thế Giới Hoàn Mỹ
Diễn viên:
-
Thần Mộ
Diễn viên:Li Mingxuan, Zhang Di, Ci Sha
-
Dũng Sĩ Cặn Bã
Diễn viên: